2月4日立春--練功方位換東北方

二十四節氣的第一個節氣是「立春」。「立」是開始的意思，「春」就是動，表示寒冷的冬天快要結束了，大地萬物開始有生機，春天即將降臨大地了。
在古代書籍左傳裡提到「立春為啟，立冬為開」，以「啟」字代表著一年的開始。春天的天氣回暖，適合春耕，因此「立春」對於農業有著極大的意義。

2月4日開始，練功方位換東北方，祝福練功的朋友們，新年快樂，身體健康!