生命自救法門、生命自救學院、生命自救功法
Author: 劉燕君
分院訊息
——記2012第一次舊金山讀書會
2012年一月九日，第一次舊金山的讀書會，學員們就遇到一個事件，讓我們有了一次在實際生活中，應用我們所學的健康理念的好機會。
上午十點已過了幾分鐘，一個跳舞班仍然占用著場地不肯離開，幾個早到的學員已經上前跟舞蹈教師說明，現在是我們讀書會的時間了，這是社區中心早已安排的，無奈對方不聽，繼續放著音樂、跳著舞，義工們一到，看到這個情形，馬上找來活動中心的工作人員解決糾紛，並囑咐學員們不要再跟他們交涉或解釋，我們先靜坐好準備學習。
由於舞蹈教師堅持不讓場地，還把音樂聲開得很大，加上她跟中心工作人員激烈的爭吵聲，我們在旁邊根本無法聽師父開示的影音教學。時間已經過了半小時，今天還有幾位新學員，義工果斷決定開始我們的學習。
“有工作人員在解決問題，我們都不要去聽、去看，現在就開始學習師父的文章《季節變化對身體的影響》，請嗓門大的學員朗讀，每個人看自己手裏的文章。現在是我們學習控制情緒好機會，大家集中注意力，看我們的專注力有多大”。吵嚷聲、音樂聲反而讓大家更專注地聽朗讀，認真地看文章，兩位朗讀的學員聲音也越來越洪亮、清晰。
就在文章剛剛讀完，大廳裏安靜了，每個人臉上都露出欣喜的笑容，我們終於贏得了安靜的環境。原來舞蹈教師堅決不服從活動中心的安排，錄音機、音響被拿走後還帶著一些人喊著號子跳舞，不得已，中心的工作人員請來警察，把繼續態度強硬的人請出了大廳。事後中心工作人員過來還向我們表示歉意，並肯定了我們不去參與爭吵的高姿態，讓事件比較快地得到解決。
“在剛才噪聲中聽師父的文章，大家都聽到了哪些內容？或有什麽感想”？果然好幾個學員發言，他們顯然都聽進去了。結合剛剛發生的事情，感觸更深。氣候對人有影響，情緒對人影響更大。剛才的事件，我們大家基本上沒有動情緒去跟他們爭，一邊是跳舞吵嚷的人群，一邊是專心學習的人們，相信中心工作人員和舞蹈班的學員也看到了我們是怎樣一個團體，學員們也為自己感到驕傲。
今天雖然耽誤了一些時間，但是我們上了一堂生動的實踐課，證明了我們學到了怎樣控制情緒，有學員驕傲地說，只有我們生命自救團體才做得到。新老學員都很感興趣地熱烈發言，我們本來就是為健康而來，不能做損害健康的事，我們是在儲存健康，看他們情緒那麽生氣激動是在損害健康。
帶領讀書會的義工為大家總結：今天的事情讓我們又學到了控制情緒和六合觀念的重要性。大家知道情緒是損害健康的主要原因，遇事首先想到要以不損害健康為前提，今天如果我們大家都去跟他們解釋、辯論，不但問題解決不了，還可能激化矛盾，生一肚子氣；再有就是在任何環境下，都不要忘了六合觀念，有上級、領導在，就要服從，不要越級，今天在活動中心，有中心經理和工作人員，就請他們出面解決，是尊重上級，問題就容易解決。希望大家把學到的知識也應用在生活中，家庭中有老少之分，團體中有上下級之分，守秩序就會減少許多情緒的消耗。
一堂生動的實踐課結束了，懷著神補後的喜悅，大家一一道別，期盼下次再見。
