2012年3月12日今天美國開始進入夏令時間，時鐘需往前調快1小時，也讓台灣與亞特蘭大的時差由原先的13小時，減少1小時，為12個小時整。西岸的洛杉磯、舊金山等地區，時差也將從16小時減少為15小時。
在美國是自2007年開始，將原本實施時間提早了3個星期，並延遲1星期結束，比原先多出1個月，之後規定每年3月的第二個星期日開始日光節約時間，並於11月的第一個星期日結束。但是，只有亞利桑那州和夏威夷兩地，未實施此一時制。目前全世界有110多個國家，每年實行夏令時間。
所以，同學們~
2012年3月25日 健康班上課時間 :
星期日早上八點四十分開始！
要早點起床了喔~ ~
